TRAIL & CROSS DUATHLON DU BOIS DU ROULE - DARNETAL (76)

Le Dimanche 10 Décembre 2017
Inscription en ligne
Les inscriptions sont closes

TRAIL ELIMINATOR

10:00
Les inscriptions sont closes

Individuel

Course mixte

10:00

Participation : 10€

Licenciés et non-licenciés

Licences autorisées : Licence FFA, Licence FFC, Licence FFCO, Licence FFTri, Licence Ufolep
Certificat médical exigé pour les non-licenciés (validité 12 mois)

Depuis 2016, nous avons ajouté cette épreuve spectaculaire de TRAIL qui se courre sur des RUNS très courts et intenses principalement en montée. Durée de l'effort d'un RUN, environ 4' pour les meilleurs !
Imaginez 6 coureurs au départ, seuls les 3 premiers se qualifient pour les phase suivantes jusqu'en finale (petite finale ou grande finale). Ce n'est pas le temps qui compte mais la place !!! Les 3 premiers de chaque 1/8ème de finale se retrouvent en quart de finale puis les 3 premiers de chaque quart de finale... jusqu'en finale pour déterminer le podium et la médaille en chocolat (4ème). Soit 4 RUNS intenses pour les finalistes !!!!
Ceux qui seront éliminés en 1/8ème auront une Mass Start à 24 maximum pour être départagés.
Ceux qui seront éliminés en 1/4 de finale auront une Mass Start à 12 maximum pour être départagés
Quel sportif de quelle discipline sera le plus FORT ? Le duathlète, le sprinteur, le VTTiste, le traileur, le Crosseur, le grimpeur, le puncheur ???? A vos pronostics !!!

Pour les féminines, même principe avec 6 filles au départ avec 1/4 de finale, 1/2 finale et finale donc 3 courses au maximum pour les finalistes.
Celles qui seront éliminées en 1/4 de finale auront une Mass Start à 12 maximum pour être départagées.

ATTENTION Epreuve limitée à 48 hommes et 24 femmes !

DUATHLON INITIATION ENFANTS 6 À 10 ANS

12:15
Les inscriptions sont closes

Individuel

Course mixte

12:15

Participation : 3€

Licenciés et non-licenciés

Certificat médical exigé pour les non-licenciés (validité 12 mois)

Pour les jeunes nés entre 2007 et 2011, un duathlon est proposé sur les distances :

400 m de course à pied (1 tour de stade)
2 km VTT chemin large sans dénivelé
200 m de course à pied (1/2 tour de stade)

Pas de classement mais une récompense à tous les participants finishers !
Venir avec un VTT + casque obligatoire

Retrait des dossards de 11h00 à 12h00

DUATHLON INITIATION ENFANTS 11 À 14 ANS

12:35
Les inscriptions sont closes

Individuel

Course mixte

12:35

Participation : 3€

Licenciés et non-licenciés

Certificat médical exigé pour les non-licenciés (validité 12 mois)

Pour les jeunes nés entre 2003 et 2007, un duathlon d'initiation est proposé sur les distances :

800 m de course à pied (2 tours de stade)
4 km VTT chemin large sans dénivelé (2 tours de 2 km)
400 m de course à pied (1 tour de stade)

Pas de classement mais une récompense à tous les participants finishers !
Venir avec un VTT + casque obligatoire

Retrait des dossards de 11h00 à 12h00

LE DEFI DU BOIS DU ROULE (TRAIL ELIMINATOR + CROSS DUATHLON)

10:00
Les inscriptions sont closes

Individuel

Course mixte

10:00

Licencié(e) : 25.00€
Non licencié(e) : 28€

Licenciés et non-licenciés

Licences autorisées : Licence FFA, Licence FFC, Licence FFTri, Licence Ufolep
Certificat médical exigé pour les non-licenciés (validité 12 mois)

Pour prétendre relever "Défi du Bois du Roule", il faut participer aux 2 épreuves de la journée, le TRAIL ELIMINATOR et le CROSS DUATHLON :

Le classement sur le "Défi du Bois du Roule" se fera au nombre de point marqués sur les 2 épreuves de la journée :
# Classement du matin sur le TRAIL ELIMINATOR. Le nombre de point correspond à la place (Ex : 9ème = 9 points)
# Classement de l'après-midi sur le "CROSS DUATHLON du Bois du Roule". Le nombre de point correspond à la place (Ex : 5ème place = 5 points)

Celui qui aura le moins de point sera le grand champion du "DEFI du Bois du Roule" 2016
Ex : 9ème le matin et 5ème l'après midi = 14 points qui sert au classement.

CROSS DUATHLON EQUIPES

13:30
Les inscriptions sont closes

Par équipe
Equipe de 2

Course mixte

13:30

Licencié(e) : 11.00€
Non licencié(e) : 13.00€

Licenciés et non-licenciés

Licences autorisées : Licence FFA, Licence FFC, Licence FFTri, Licence Ufolep
Certificat médical exigé pour les non-licenciés (validité 12 mois)

Course ouverte de cadet à Vétéran et aux Relais à partir de cadet

3 km de Course à Pied (1 boucle)
12 km de VTT (2 boucle)
3 km de Course à Pied (1 boucle)

CROSS DUATHLON SOLO

13:30
Les inscriptions sont closes

Individuel

Course mixte

13:30

Licencié : 18.00€
Non licencié(e) : 20.00€

Licenciés et non-licenciés

Licences autorisées : Licence FFA, Licence FFC, Licence FFTri, Licence Ufolep
Certificat médical exigé pour les non-licenciés (validité 12 mois)

Le CROSS DUATHLON est composé de deux courses à pied nature (Trails) avec un parcours VTT intercalé entre les deux.

Le duathlon est ouvert à tous les concurrents de cadet à Vétéran, en individuel ou en relais !


Lieu

Bois Du Roule

76160 DARNETAL


Description de la manifestation

8h30 : Accueil des participants : Ouverture du retrait des dossards

TRAIL ELIMINATOR
10h00 à 10h21 / 1/8 de finale HOMMES : 8 vagues toutes les 3’

10h24 à 10h36 / 1/4 de finale FEMMES : 4 vagues toutes les 3’
10h40 à 10h49 : 1/4 de finale HOMMES : 4 vagues toutes les 3’
10h55 et 10h58 : 1/2 finale FEMMES
11h05 : Mass Start éliminés du 1/8 finale hommes et du 1/4 finale femme
11h15 et 11h18 : 1/2 finale HOMMES
11h30 : Finale FEMMES
11h40 : Petite Finale HOMMES
11h43 : Grande Finale HOMMES

Fin de cette course à 11h50
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12h00 Remise de récompenses TRAIL ELIMINATOR
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11h00 à 12H00 : Retrait dossard COURSES enfants
12h15 Course enfant 6 à 10 ans
12h35 Course enfant 11 à 14 ans

CROSS DUATHLON DU BOIS DU ROULE
13h00 Fermeture Retrait des Dossards

13h45 CROSS DUATHLON du Bois du Roule
=>Ouverture du Parc à Vélo 12h45 Fermeture 13h40
13h30 Briefing
13h40 Appel athlètes prioritaires

16h15 Remise des récompenses CROSS DUATHLON & DEFI du Bois du ROULE


Règlement

Bulletin_inscription_xduathlon_2017_complet.pdf

Site web de l'événement

http://duathlonboisduroule.jimdo.com/